Alexandre YVARD, préparateur physique du Stade Lavallois MFC et de l’équipe de Basket de Vitré (joueurs Pros) est intervenu sur le rôle de la préparation physique dans le foot.
Une action en 4 temps:
1- Analyse de l’activité foot
2- Le rôle du préparateur physique
3- Réflexion en 4 groupes sur :
– La réathlètisation
– Le développement des qualités athlétiques
– la prévention
– l’entraînement invisible
4- Mise en place du protocole Hooper et RPE pour la seconde partie de la saison.
Merci à Alexandre YVARD pour son intervention et ses échanges avec les jeunes sportifs de Jules Renard.
